กรมอนามัยแนะนำ ป้องกัน หัวใจและหลอดเลือด ด้วยหลัก 3อ.2ส.
อ.อาหาร
อ.ออกกำลังกาย
อ.อารมณ์
ส.ไม่สูบบุหรี่
ส.ไม่ดื่มสุรา
#วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #ออกกำลังกาย
อ.อาหาร
อ.ออกกำลังกาย
อ.อารมณ์
ส.ไม่สูบบุหรี่
ส.ไม่ดื่มสุรา
#วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #ออกกำลังกาย