6 ผลไม้หน้าร้อน เลือกกินแต่พอดี ได้ประโยชน์ ต่อร่างกาย

• แตงโม 34 kcal ปริมาณต่อ 100 กรัม
• ส้มโชกุน 48 kcal ปริมาณต่อ 100 กรัม
• สับปะรด(ศรีราชา) 52 kcal ปริมาณต่อ 100 กรัม
• มะม่วงสุก 79 kcal ปริมาณต่อ 100 กรัม
• ลำไย 111 kcal ปริมาณต่อ 100 กรัม
• ทุเรียน(หมอนทอง)) 163 kcal ปริมาณต่อ 100 กรัม

#โภชนาการ