Warning: Undefined variable $bg in D:\wwwroot\multimedia\wp-content\themes\anamai_2021_v1_0_1\single.php on line 28
>

วันเข้าพรรษา

  • 16 กันยายน 2568
พรุ่งนี้วันที่ 11 กรกฏาคม 2568 ตรงกับวันศุกร์ แรม ๑ ค่ำ เดือนแปด (๘) ปีมะเส็ง ถือเป็นวัน เข้าพรรษา เป็นวันสำคัญในพุทธศาสนาวันหนึ่ง ที่พระสงฆ์เถรวาทจะพักประจำอยู่ที่วัดโดยไม่ไปค้างแรมที่อื่น หรือที่เรียกว่า จำพรรษา เว้นแต่มีกิจธุระคือเมื่อเดินทางไปแล้วไม่สามารถจะกลับได้ในเดียวนั้น ก็ให้ไปแรมคืนได้ คราวหนึ่งไม่เกิน 7 คืน เรียกว่า “สัตตาหะ พิธีเข้าพรรษานี้ถือเป็นข้อปฏิบัติสำหรับพระสงฆ์โดยตรง ละเว้นไม่ได้ ไม่ว่ากรณีใด ๆ ก็ตาม
กรมอนามัย จีงมีแนวทางการทำบุญตักบาตร ที่ดีต่อสุขภาพคณะสงฆ์ มีสุขภาพที่แข็งแรง ห่างไกลโรค NCDs สามารถเลือกได้ไม่ยาก ตาม 4 วิธีนี้เลย
1. เลือก นมจืด นมพร่องมันเนย โยเกิร์ตรสธรรมชาติ น้ำเปล่า น้ำปานะหวานน้อย
2. หากประกอบอาหารเพื่อนำถวายเอง ให้เลือก อาหารประเภทปลา เต้าหู้ ไข่ เนื้อสัตว์ไม่ติดมัน
3. ควรถวายด้วย ภัตตาหารครบ 5 หมู่ และมีความหลากหลายในชนิดของอาหาร
4. ถั่วเมล็ดแห้งต่าง ๆ ผัก ผลไม้ตามฤดูกาลรสไม่หวานจัด
และหากชาวเพจประสงค์อยากจะไปเวียนเทียน อย่าลืมเช็คสภาพอากาศช่วงเวลานั้นก่อนออกจากบ้าน หากมีแววว่า ฝนอาจจะตก ให้พกร่มหรือชุดกันฝนติดตัวไปด้วยนะคะ
 
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💖📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรา
https://www.facebook.com/anamaidoh

และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand

 
#สาระสุขภาพ
© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH