ช่วงนี้ยังคงมีฝุ่น PM2.5 มาพร้อมกับลมเย็น ๆ ที่กระทบใบหน้า สามารถป้องกันได้ด้วยการใส่หน้ากากอนามัยที่เหมาะสมกับการป้องกันฝุ่น PM2.5 แต่ก็ยังมีกลุ่มเสี่ยงที่มีความน่าเป็นห่วงและต้องการดูแลเป็นพิเศษจากฝุ่น PM2.5 เนื้องจากมีผลกระทบรุนแรงได้ง่ายกว่า ดังนี้

หญิงตั้งครรภ์

อวัยวะต่าง ๆ ของทารกในครรภ์กำลังพัฒนา อาจะได้รับผลกระทบจากมลพิษที่แม่ได้รับผ่านสายรก

เด็กเล็ก

ปอดกำลังพัฒนา อัตราการหายใจถี่ ทำให้ได้รับมลพิษมากกว่าผู้ใหญ่ในช่วงเวลาที่เท่ากัน

ผู้สูงอายุ

ระบบหายใจเสื่อมตามวัย มีโอกาสเกิดโรคต่าง ๆ เช่น โรคระบบหัวใจและหลอดเลือด โรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง โรคถุงลมโป่งพอง

ผู้ที่มีโรคประจำตัว

อาจมีอาการกำเริบ เช่น ผู้ป่วยภูมิแพ้มีอาการจมูกอักเสบ ผู้ป่วยโรคหัวใจและหลอดเลือดเจ็บหน้าอก หัวใจเต้นผิดจังหวะ

ผู้ทำงานกลางแจ้ง

เช่น ตำรวจจราจร หนักงานกวาดถนน พ่อค้าแม่ค้าริมทาง วินมอเตอร์ไซค์รับจ้าง คนทำงานนอกอาคาร ได้รับสัมผัสฝุ่นเป็นเวลานาน มีโอกาสเกิดผลกระทบต่อสุขภาพในระยะยาวได้

หากเลี่ยงการออกไปข้างนอกหรือทำกิจกรรมกล้างแจ้งนาน ๆ ไม่ได้ อย่าลืมส่วมหน้ากากอนามัยที่ป้องกัน ฝุ่น PM2.5 ได้ เช่น N95 R95 P95 KP95 KN95 FFP1 FFP2 FFP3 เป็นต้น เพราะ มีคุณลักษณะป้องกันฝุ่นได้ถึง 0.3 ไมครอน ส่วมหน้ากากไว้เพื่อสุขภาพที่ดีต่อร่างกายและระบบทางเดินหายใจกันนะคะ

ติดตามค่าฝุ่นได้ที่ http://air4thai.pcd.go.th/

ติดตามสาระความรู้ได้ที่ https://multimedia.anamai.moph.go.th/

ค้นหาห้องปลอดฝุ่น https://podfoon.anamai.moph.go.th