วัย ห่างไกล โควิด-19
- มารู้จัก โรคติดต่อไวรัสโคโรน่า 2019
ผู้สูงอายุ เป็นกลุ่มเสี่ยงต่อการเกิดโรคโควิด-19 ส่วนหนึ่งมาจากภูมิคุ้มกันที่ลดลงตามวัย และส่วนใหญ่มีโรคประจำตัว เช่น โรคเบาหวาน ความดันโลหิตสูง โรคระบบทางเดินหายใจ หากได้รับเชื้อจึงมีอาการรุนแรงมากกว่าวัยอื่น
- การติดต่อ
เชื้อสามารถติดต่อจากคนสู่คน ผ่านทางละอองเสมหะ จากการไอ จาม ของผู้ที่มีเชื้อหรือผู้ป่วย โดยการหายใจเข้าไปโดยตรง หรือสัมผัสที่ผิวหรือวัตถุต่างๆ ที่มีเชื้ออยู่
- ปรับการใช้ชีวิตประจำวัน
- อยู่บ้านให้มากที่สุด
- ใส่หน้ากากทุกครั้ง เมื่อออกจากบ้าน
- เว้นระยะห่าง 2 เมตร
- ล้างมือบ่อยๆ ด้วยน้ำและสบู่ หรือแอลกอฮอล์ 70%
- กินอาหารแยกสำหรับหากกินร่วมกัน ใช้ช้อนกลางส่วนตัว
- แยกห้องนอน หรือที่นอนห่างจากคนอื่น แยกของใช้ส่วนตัว
- เลี่ยง เข้าไปที่ชุมชนที่สาธารณะ เช่น โรงพยาบาล ตลาด สถานีขนส่ง
- เลี่ยง คลุกคลีกับเด็กผู้ที่มีอาการหวัดมีไข้ ไอ จาม มีน้ำมูกหรือ กลับจากพื้นที่ระบาด
- เลี่ยง การใช้มือสัมผัส ใบหน้า ตา จมูก ปาก