ประโยชน์ 9 ข้อ ของไอโอดีน

  • 6 พฤศจิกายน 2564
ประโยชน์ 9 ข้อ ของไอโอดีน

ประโยชน์ 9 ข้อ ของ…ไอโอดีน

  1. พัฒนาสมอง ควบคุมระบบประสาท ทำให้อ่านเขียนไวขึ้น
  2. ควบคุมน้ำหนักตัว เผาผลาญไขมันส่วนเกิน
  3. ส่งเสริมการเจริญเติบโตของร่างกาย
  4. ทำให้ร่างกายมีพลัง เพิ่มความกระตือรือร้น
  5. บำรุงเส้นผม เล็บ ผิวพรรณและฟันให้แข็งแรง
  6. กระตุ้นการทำงานของหัวใจให้ดีขึ้น
  7. กระตุ้นให้มีการหลั่งน้ำนมของมารดามากขึ้น
  8. ช่วยการขับถ่ายปัสสาวะ ควบคุมการกระจายตัวของน้ำในร่างกาย
  9. ป้องกันไม่ให้เด็กพิการ หญิงแท้งบุตรง่ายและเสื่อมสมรรถภาพทางเพศในผู้ชาย

#โภชนาการ

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH