5 มิถุนายน : วันสิ่งแวดล้อมโลก
เรามากระตุ้นภูมิคุ้มกันภัยแล้ง รับการเปลี่ยนแปลงภาวะวิกฤต ด้วยการใช้วัคซันต้านภัยแล้ง 5 เข็ม
เข็มที่ 1. สำรวจและสำรอง
เตรียมภาชนะเก็บกักน้ำ ทำความสะอาดโอ่ง ถังน้ำก่อนสำรองน้ำสะอาดไว้ใช้ในบ้านให้เพียงพอตลอดหน้าแล้ง
เข็มที่ 2. สะอาดปราศจากโรค
ปรับปรุงคุณภาพน้ำให้สะอาดก่อนใช้ เช่น การต้ม ใช้เครื่องกรองน้ำ หรือ ใช้น้ำประปาที่สะอาดได้มาตรฐาน
เข็มที่ 3. สร้างสุขนิสัย
ประหยัดน้ำ ปรับพฤติกรรมการใช้น้ำ เช่น ใช้ฝักบัวแทนตักอาบ ปิดก๊อกน้ำขณะแปรงฟัน น้ำที่ใช้แล้วนำไปรถต้นไม้และพืชผัก
เข็มที่ 4. ลดเสี่ยง
ยิ่งแล้ง ต้องยิ่งงดเผาในที่โล่งแจ้ง ทั้งเผาหญ้า เผาขยะ หรือ เผาพื้นที่การเกษตร
เข็มที่ 5. ดูแลสุขวิทยาตนเอง
กินอาหารปรุงสุกใหม่ ล้างมือให้สะอาด ป้องกันโรคท้องเสีย ท้องร่วง
❝รู้ให้เร็ว รู้ให้รอบ รู้ให้ทัน สร้างหลักประกันประชาชนสู้ภัยแล้ง❞
ข้อมูลโดย : กองอนามัยฉุกเฉิน กรมอนามัย
ด้วยรักและห่วง อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย
อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรานะคะ
#สาระสุขภาพ #แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #อนามัยสิ่งแวดล้อม