น้องห่วงใย แนะนำ 3 วิธีเตรียมพร้อมรับมือหน้าร้อน ฮอตปรอทแตก
เมืองไทย ใกล้เข้าสู่หน้าร้อนในอีกไม่กี่วันแล้ว น้องห่วงใย เลยขอมาแชร์ความรู้ เพื่อรับมือเวลาแสงแดดจู่โจมร่างกายของเรา ทั้งวิธีทานอาหารและวิธีดูแลตัวเองให้ครบครัน สวยฉ่ำรับซัมเมอร์กันทุกคนนะคะ
#แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ