วันไหว้พระจันทร์ปีนี้ ชวนเช็กแคลอรี ขนมไหว้พระจันทร์ กินมากเสี่ยงอ้วน

ข้อแนะนำ
     ขนมไหว้พระจันทร์ไม่ควรกินหมดทั้งชิ้นในวันเดียว
     ดูวันผลิต หรือวันหมดอายุก่อนกิน
     หากกลิ่น และสีเปลี่ยนไป ควรงดกินทันที

#แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #โภชนาการ