เมื่อทารกคลอดออกมาลืมตาดูโลกแล้ว การดูแลตนเองของแม่หลังคลอดก็มีความสำคัญไม่แพ้การดูแลทารก การพักผ่อนอย่างเพียงพอ การกินอาหารที่เหมาะสม จะช่วยให้แม่สร้างน้ำนมที่มีคุณค่ามหาศาลให้แก่ลูก ด้านร่างกายรวมถึงจิตใจ คุณแม่หลังคลอดต้องทราบความคิดปกติติที่อาจจะเกิดขึ้น หากพบสัญญาณอันตรายจะต้องกลับมาพบแพทย์ให้ทันท่วงที
คู่มือโรงเรียนพ่อแม่ : Parenting School
Volume 1 สำหรับหญิงตั้งครรภ์ ไตรมาส 1 อายุครรภ์ 1 – 12 สัปดาห์
Volume 2 สำหรับหญิงตั้งครรภ์ ไตรมาส 2 อายุครรภ์ 13 – 27 สัปดาห์
Volume 3 สำหรับหญิงตั้งครรภ์ ไตรมาส 3 อายุครรภ์ 28 – 40 สัปดาห์
Volume 5 การดูแลทารกแรกเกิด – 4 เดือน
Volume 6 การดูแลทารก 5 – 8 เดือน
Volume 7 การดูแลทารก 9 – 12 เดือน
Volume 8 การดูแลเด็กเล็ก 13 -18 เดือน
Volume 9 การดูแลเด็กเล็ก 19 – 24 เดือน