AQI | PM2.5ไมโครกรัม ต่อลูกบาศก์เมตร (มคก./ลบ.ม.) | ประชาชนทั่วไป | กลุ่มเสี่ยง (เด็ก/หญิงตั้งครรภ์ ผู้สูงอายุ/ผู้มีโรคประจำตัว) |
0-25 | 0-25 | ทำกิจกรรมได้ตามปกติ | ทำกิจกรรมได้ตามปกติ |
26-50 | 26-37 | ทำกิจกรรมได้ตามปกติ | - หลีกเลี่ยง การทำกิจกรรมกลางแจ้ง
- เฝ้าระวังตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์
|
51-100 | 38-50 | - หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแจ้ง
- เฝ้าระวังตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์
| - หลีกเลี่ยง การทำกิจกรรมกลางแจ้ง
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
- ผู้มีโรคประจำตัว เฝ้าร่ะวังตนเอง หากมีอาการผิดปกติ
- ให้รีบไปพบแพทย์
|
101-200 | 51-90 | - ลดหรือจำกัด การทำกิจกรรมกลางแจ้ง
- เปลี่ยนมาออกกำลังกายในอาคาร
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
- เฝ้าระวังตนเอง หากมีอาการผิดปกติ
- ให้รีบไปพบแพทย์
| - ลดเวลา การทำกิจกรรมกลางแจ้ง
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
- เฝ้าระวังตนเอง หากมีอาการผิดปกติให้รีบไปพบแพทย์
- ผู้มีโรคประจำตัว เตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็น
|
201 ขึ้นไป | 91 ขึ้นไป | - ลดหรืองดูการทำกิจกรรมหรือออกกำลังกายกลางแจ้ง
- เปลี่ยนมาออกกำลังกายในอาคาร
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่น
- เฝ้าระวังตนเอง หากมีอาการผิดปกติ
- ให้รีบไปพบแพทย์
| - งดออกนอกบ้าน หรือออกกำลังกายกลางแจ้ง
- สวมหน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้ง
- เฝ้าระวังตนเอง หากมิอาการพิดปกติให้รีบไปพบแพทย์
- ผู้มีโรคประจำตัว เตรียมยาและอุปกรณ์ที่จำเป็นอย่างน้อย 5 วัน
|