อิทส์ COOKING ไทม์
จากรายการโทรทัศน์ สู่ แรงบันดาลใจของเด็ก ๆ 
สร้างเส้นทาง พัฒนาฝัน 
มุ่งเป็นเชฟตัวน้อยจากทุกครัวเรือน และสถานการณ์ #โรคอ้วน (Obesity) ในวัยเด็กมีมากขึ้นการสนับสนุนให้เด็กได้รู้วิธีปรุงอาหาร ช่วยลดเสี่ยงโรคอ้วนในอนาคตได้ เพราะทำให้รู้จักสรรพคุณของวัตถุดิบต่าง ๆ ทั้งดีและไม่ดีได้พร้อมกัน แถมยังสามารถฝึกปรุงลดหวาน มัน เค็มได้ตั้งแต่เริ่มอีกด้วย นอกจากนี้กรมอนามัยยังมีประโยชน์ของการเรียนทำอาหารเพิ่มเติมด้านอื่น ๆ มาฝากกันด้วยค่ะ ไปดูกัน
พัฒนาการด้านร่างกาย
ฝึกการใช้กล้ามเนื้อมัดเล็ก การเคลื่อนไหว และการทรงตัว ผ่านขั้นตอนเตรียมวัตถุดิบ ด้วยการทำงานระหว่างสายตาและกล้ามเนื้อมัดเล็กพัฒนาการด้านสติปัญญา
ในการทำอาหารจะช่วยกระตุ้นประสาทสัมผัสทั้ง 5 ได้แก่ การเห็น การได้ยิน การได้กลิ่น การรับรส การได้สัมผัส รวมถึงการวางแผนและจัดลำดับความสำคัญ การใช้ความคิดสร้างสรรค์ในการประกอบอาหารหลากหลายรูปแบบพัฒนาการด้านสังคม
ได้เรียนรู้วิธีการอยู่ร่วมกับคนอื่น ช่วยเหลือผู้อื่น รวมไปถึงฝึกการตัดสินใจ ความรับผิดชอบ ความอดทนรอคอย และ วินัยอีกด้วย
นอกจากนี้ยังทำให้เด็ก ๆ ได้รู้จักการเก็บล้างภาชนะที่ใช้เสร็จแล้วอย่างถูกวิธี รวมไปถึงการใช้อุปกรณ์งานครัวได้อย่างถูกต้องปลอดภัยอีกด้วย อย่าลืมฝึกให้เด็ก ๆ ปรุงอาหารด้วยหลัก ลดหวาน มัน เค็มเสริมเข้าไปด้วยนะคะ เพื่อเลี่ยงโรคอ้วนในวันข้างหน้าค่ะ
คำเตือนนะคะ สำหรับผู้ปกครองที่ฝึกเด็ก ๆ เองที่บ้านจะต้องคอยดูแลอย่างใกล้ชิดในเรื่องการใช้ของมีคม และ การเปิด-ปิดเตาแก๊ส รวมไปถึงการใช้อุปกรณ์ไฟฟ้าต่าง ๆ ให้อยู่ในความเหมาะสมตามแต่ละช่วงวัย เพื่อความปลอดภัยของเด็ก ๆ
ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ และมีสุขภาพที่ดีได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 
อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ
ท่านสามารถ ติดตามสาระความรู้สุขภาพ เพิ่มเติมได้ที่
https://multimedia.anamai.moph.go.th/ และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand
tiktok.com/@healthyoffice.thailand
#กรมอนามัย #ปิดเทอมฤดูร้อน #พัฒนาการเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #โรคอ้วน #สุขภาพดีสร้างได้
#กรมอนามัยกระทรวงสาธารณสุข
#กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี #สาระสุขภาพ