Warning: Undefined variable $bg in D:\wwwroot\multimedia\wp-content\themes\anamai_2021_v1_0_1\single.php on line 28
>

หลังมื้อวันหวาน… ลองบ้วนปากดูไหม

  • 28 สิงหาคม 2568

หลังมื้อวันหวาน… 👄 ลองบ้วนปากดูไหม🌬️👨‍❤️‍💋‍👨

❓เคยไหมเวลาที่เรารีบ ๆ หลังมื้ออาหาร หรือ มื้อหวานกับคนรัก ในเวลาที่เราต้องขอตัวไปเข้าห้องน้ำเพื่อทำธุระส่วนตัว เช็คความเรียบร้อย และทำความสะอาดช่องปากด้วย ❝น้ำเปล่า❞ แต่จะดีกว่าไหมหากเราลองเสริมด้วย ❝น้ำยาบ้วนปาก❞ มันอาจจะสะอาดกว่า สดชื่นกว่า และยังกลบกลิ่นปากได้ดีกว่า แต่เราต้องดูและเลือกชนิดของน้ำยาบ้วนปากให้ตรงกับสภาพช่องปากและการใช้งานด้วยนะ โดยแบ่งออกเป็น 2 ประเภทหลัก ได้ดังนี้
1️⃣. น้ำยาบ้วนปากทั่วไป (Cosmetic mouthwash) เป็นน้ำยาบ้วนปากเสริมสร้างความมั่นใจ ลมหายใจสดชื่นหรือกลบกลิ่นปาก มักมีแอลกอออล์อาจมีผลลดจุลินทรีย์ในช่องปากได้บ้างโดยน้ำมัน หอมระเหย
2️⃣. น้ำยาบ้วนที่ใช้รักษาโรคในช่องปาก (Therapeutic Mouthwash) แบ่งย่อยได้ 4 ชนิด
🔸เพื่อป้องกันฟันผุ ด้วยส่วนผสมของฟลูออไรด์ (Fluoride mouthwash) ไม่ผสมสารฆ่าเชื้อ มีโซเดียมฟลูออไรด์เข้มข้น 0.05% NaF (ทั่วไป) และ เข้มข้น 0.2% NaF (เฉพาะทันตแพทย์สั่ง)
🔸 เพื่อฆ่าเชื้อโรค ใช้น้ำยาบ้วนปากฆ่าเชื้อ (Antiseptic mouthwash) อาจจะมีหรือไม่มีแอลกอฮอล์ มีการใส่สารหรือยาบางประเภทเพื่อลดปริมาณเชื้อจุลินทรีย์ในช่องปาก
🔸 เพื่อลดอาการเสียวฟัน ใช้น้ำยาบ้วนปากที่มีสาร เกลือโปแตสเซียม (Potassium salts) ช่วยบรรเทาอาการเสียวฟันได้ ส่วนน้ำยาบ้วนปากที่มีผลในการลดการสะสมของไบโอฟิลม์และหินน้ำลาย เช่น ไอออนของสังกะสี (Zinc ion) โดยได้จากซิงค์คลอไรด์(Zinc chloride) ซิงค์ซิเตรต (Zinc citrate) และ ซิงค์แลคเตต (Zinc lactate) หรือสารพวกไพโรฟอสเฟต (pyrophosphate) ซึ่งสามารถลดกลิ่นปาก ลดการก่อตัว ของหินน้ำลาย และเป็นสารต่อต้าแบคทีเรียที่ช่วยควบคุมคราบต่างๆ ที่มาติดฟันจนดูเหมือนว่าช่วย ทำให้ฟันขาวขึ้น
🔸 อื่น ๆ เช่น น้ำยาบ้วนปากจากธรรมชาติ (Natural Mouthwash) คือ สารสกัดสมุนไพรและน้ำมันหอมระเหยหลายตัว มีฤทธิ์เพื่อยับยั้งแบคทีเรียและจุลชีพอื่นด้วย แถมยังมีความชุ่มชื้นช่วยลดอาการปากแห้งได้ เป็นทางเลือกยอดนิยมแทน น้ำยาบ้วนปากไร้แอลกอฮอล์
❗ทริคเล็กน้อย กับ การใช้น้ำยาบ้วนปากให้ได้ผลดีที่ คือ หลังการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน ทำความสะอาดช่องปากเรียบร้อยแล้ว
 
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💖📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรา
https://www.facebook.com/anamaidoh

และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand

 
#สาระสุขภาพ #ทันตสาธารณสุข
© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH