HEAT STROKE … เด็กก็เป็นได้ ผู้ใหญ่ก็ควรระวัง

  • 3 เมษายน 2566
HEAT STROKE ... เด็กก็เป็นได้ ผู้ใหญ่ก็ควรระวัง

HEAT STROKE … เด็กก็เป็นได้ ผู้ใหญ่ก็ควรระวัง
หากต้องมีการออกแดด

✔️ควรสวมหมวก หรือกางร่ม
✔️พกน้ำดื่ม
✔️สวมเสื้อผ้าสีอ่อน หลวม น้ำหนักเบา
คำแนะนำ
🔹หลีกเลี่ยงการทำกิจกรรมกลางแดดจัด
🔹อยู่ในบริเวณที่มีอากาศถ่ายเทหรือมีเครื่องปรับอากาศ
🔹ดื่มน้ำบ่อย ๆ ไม่ต้องรอกระหาย
🔹ไม่เปิดพัดลมจ่อตรงตัว
🔹ไม่อยู่ในรถที่จอดตากแดดตามลำพัง
🔹ผู้ปกครองควรดูแลเด็กอย่างใกล้ชิด

 

ติดตามสาระสุขภาพกับกรมอนามัยได้ที่

Facebook : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข
Youtube : กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข

กรมอนามัยส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี

[แม่และเด็ก] #แม่และเด็ก

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH