Warning: Undefined variable $bg in D:\wwwroot\multimedia\wp-content\themes\anamai_2021_v1_0_1\single.php on line 28
>

5 ข้อ ป้องกันฝุ่นPM2.5 ฟุ้งทั่วเมือง

  • 29 มกราคม 2568

🚨 5 ข้อ ป้องกันฝุ่นPM2.5 🌫️ ฟุ้งทั่วเมือง 🏢🏡

     
     📑 ในสถานการณ์ปัจจุบัน มีฝุ่นหนาแน่นมากกระจายตัวกันไปในหลายภาค โดยเฉพาะ ภาคกลาง และด้วยความห่วงใย จาก ❝นายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข❞ จึงขอมอบเทคนิค 5 ข้อ ป้องกันฝุ่น มาฝากทุกท่าน เพื่อเป็นข้อมูลในการดูแลสุขภาพเบื้องต้นในสถานการณ์ฝุ่นหนาแน่นมากเช่นนี้กันค่ะ
     1️⃣. ใช้ หน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้ง เช่น หน้ากาก N95
     2️⃣. เช็ก ค่าฝุ่นจากแอปพลิเคชัน Air4Thai หรือ Life Dee ก่อนออกจากบ้าน
     3️⃣. เลี่ยง กิจกรรมกลางแจ้งและเฝ้าระวังสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง (เด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ ผู้มีโรคประจำตัว)
     4️⃣. ปิด ประตู หน้าต่าง ให้มิดชิด หมั่นทำความสะอาดบ้านที่พัก หรือทำห้องปลอดฝุ่น
     5️⃣. ลด กิจกรรมก่อฝุ่น เช่น การจุดธูป การปิ้งย่าง การเผา การสูบบุหรี่ รวมถึงตรวจเช็กสภาพรถเป็นประจำ
สุดท้ายนี้ ขอให้ทุกคนดูแลสุขภาพ กินอาหารที่มีประโยชน์ อย่าลืมส่วมหน้ากากป้องกันฝุ่น ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง เพื่อที่ปอดของเราจะได้ปลอดภัยจากเจ้าฝุ่นจิ๋วกันค่ะ
 
 
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💖📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรา
https://www.facebook.com/anamaidoh
และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand

 
 
#สาระสุขภาพ #อนามัยสิ่งแวดล้อม #ฝุ่น
 
© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH