. กินร้อน

กินอาหารที่ปรุงสุกใหม่เสมอ

ปรุงอาหารให้สุกร้อนทั่วถึง

ไม่ควรกินอาหารสุก ๆ ดิบ ๆ

. ช้อนกลาง

ใช้ทุกครั้งเมื่อกินอาหารร่วมกัน

ช้อนกลาง 1 คัน ต่ออาหาร 1 จาน

ไม่ใช้ช้อนกลางตักอาหารที่กินร่วมกันเข้าปากโดยตรง

. ล้างมือ

ล้างมือด้วยสบู่ และน้ำให้สะอาด หากไม่สะดวก อาจล้างด้วยเจลแอลกอฮอล์ล้างมือ ถูให้ทั่ว และนานกว่า 20 นาที

ล้างทุกครั้งก่อนกิน และ หลังเข้าส่วม

เพื่อ ❝สุขภาพที่ดี ต้องเริ่มที่พฤติกรรม 3 คำจำง่าย กินร้อน ช้อนกลาง ล้างมือ

อย่าลืม ปฏิบัติให้ถูกต้อง เพียงเท่านี้ โรคต่าง ๆ ก็ไม่ทำร้ายร่างกายคุณแล้ว❞