คุณผู้หญิง อายุ 40 ปีขึ้นไป ในหลาย ๆ คน อาจจะเกิดความสงสัยกับตัวเอง หรือ ร่างกายของตัวเอง ที่อยู่ ๆ ก็เริ่มเปลี่ยนไป เริ่มมีอาการแปลก ๆ อย่างเหนื่อยง่าย จนตั้งคำถาม ❝ฉันผิดปกติตรงไหนหรือเปล่า❞ จริง ๆ แล้ววัยทองเกิดขึ้นเพราะรังไข่หยุดทำงาน จึงไม่มีการสร้างฮอร์โมนเพศหญิงทั้งเอสโทรเจนและโพรเจสเทอโรน จึงทำให้ร่างกายเริ่มเข้าสู่กระบวนการ ❝วัยทอง❞ แล้วเท่านั้นเองค่ะ

สำหรับอาการวัยทอง แบ่งออกเป็น 3 ระยะ และมีอาการแตกต่างกัน ดังนี้

ระยะสั้น หลังหมดประจำเดือนไม่นาน (Early)

ได้แก่ ร้อนวูบวาบ นอนไม่หลับ เครียด หงุดหงิด อารมณ์แปรปรวน ฟุ้งซ่าน ฯลฯ

ระยะปานกลาง หลังหมดประจำเดือนเป็นปี (Intermediate)

ได้แก่ ผิวหนังเหี่ยวย่น มีริ้วรอย ช่องคลอดแห้ง ปัสสาวะบ่อย กลั้นปัสสาวะไม่ได้ ฯลฯ

ระยะยาว หลังหมดประจำเดือนตั้งแต่ 10 ปีขึ้นไป (late)

ได้แก่ กระดูกพรุน โรคหัวใจและหลอดเลือด โรคสมองเสื่อม อัลไซเมอร์ โรคมะเร็งลำไส้ใหญ่

จากอาการและระยะเบื้องต้น อาจจะไม่ได้เกิดขึ้นกับวัยทองทุกคน ครบทุกโรค ทุกอาการค่ะ และหากเกิดสงสัยว่าตัวเอง “เข้าสู่วัยทองหรือยัง” ควรพบแพทย์เพื่อตรวจสอบร่างกายและระดับฮอร์โมนเพศหญิง รวมไปถึงเช็คอาการแทรกซ้อน เพื่อที่จะได้รับการดูแลรักษาตามอาการได้ถูกต้อง ค่ะ

ในช่วงวัยทอง ไม่ใช่แค่คนในช่วงวัยที่ได้รับผลกระทบ คนรอบข้างเองก็อาจจะได้รับผลกระทบ ในด้านของอารมณ์ของคนวัยทองด้วยเช่นกัน กรมอนามัยจึงอยากให้เข้าใจกันและกัน พร้อมช่วยกันดูแลสุขภาพให้แข็งแรงไปด้วยกันนะคะ