5 ข้อ ป้องกันฝุ่นPM2.5
ฟุ้งทั่วเมือง 

ในสถานการณ์ปัจจุบัน มีฝุ่นหนาแน่นมากกระจายตัวกันไปในหลายภาค โดยเฉพาะ ภาคกลาง และด้วยความห่วงใย จาก ❝นายสมศักดิ์ เทพสุทิน รัฐมนตรีว่าการกระทรวงสาธารณสุข❞ จึงขอมอบเทคนิค 5 ข้อ ป้องกันฝุ่น มาฝากทุกท่าน เพื่อเป็นข้อมูลในการดูแลสุขภาพเบื้องต้นในสถานการณ์ฝุ่นหนาแน่นมากเช่นนี้กันค่ะ
. ใช้ หน้ากากป้องกันฝุ่นทุกครั้ง เช่น หน้ากาก N95
. เช็ก ค่าฝุ่นจากแอปพลิเคชัน Air4Thai หรือ Life Dee ก่อนออกจากบ้าน
. เลี่ยง กิจกรรมกลางแจ้งและเฝ้าระวังสุขภาพ โดยเฉพาะกลุ่มเสี่ยง (เด็ก ผู้สูงอายุ หญิงตั้งครรภ์ ผู้มีโรคประจำตัว)
. ปิด ประตู หน้าต่าง ให้มิดชิด หมั่นทำความสะอาดบ้านที่พัก หรือทำห้องปลอดฝุ่น
. ลด กิจกรรมก่อฝุ่น เช่น การจุดธูป การปิ้งย่าง การเผา การสูบบุหรี่ รวมถึงตรวจเช็กสภาพรถเป็นประจำ
สุดท้ายนี้ ขอให้ทุกคนดูแลสุขภาพ กินอาหารที่มีประโยชน์ อย่าลืมส่วมหน้ากากป้องกันฝุ่น ก่อนออกจากบ้านทุกครั้ง เพื่อที่ปอดของเราจะได้ปลอดภัยจากเจ้าฝุ่นจิ๋วกันค่ะ
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💖📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรา
https://www.facebook.com/anamaidoh
และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand
#สาระสุขภาพ #อนามัยสิ่งแวดล้อม #ฝุ่น