Let’s นับ. . .ลูกดิ้น 
เช็คสุขภาพลูกน้อย 
❝ลูกดิ้นตรงนั้น ตรงนี้ ดิ้นเยอะมากมาย ดู ๆ แล้วน่ารักทุกตรง❞
เราเชื่อว่า คุณแม่ คุณพ่อ และคนในครอบครัว อยากคุย อยากเล่นกับลูกน้อยตั้งแต่ยังอยู่ในท้อง และจะตื่นเต้นมาก ๆ เมื่อ ❝ลูกดิ้น❞ ทางกรมอนามัย 
จึงมี วิธีนับลูกดิ้น เช็คสุขภาพลูกน้อยมาแนะนำให้ทราบกันค่ะ 
เพราะ ❝การนับลูกดิ้น❞ เป็นเครื่องมือช่วยตรวจสอบการมีชีวิตของลูกน้อยในครรภ์ เราจึง ❝แนะนำ❞ ให้นับการดิ้นของลูก ตั้งแต่อายุครรภ์ 32 สัปดาห์ จนกระทั่งคลอด และ ❝ควร❞ นับลูกดิ้น ❛ทุกวัน❜ โดยให้นับหลังรับประทานอาหารไปแล้วอย่างน้อย 30 นาที หรือ 1 ชั่วโมง และนับต่อเนื่องนาน 1 ชั่วโมงต่อมื้อ และใน 1 วัน ควรนับหลังรับประทานอาหาร 3 มื้อ ❛โดย รวมกันต้องมากกว่า 10 ครั้ง❜ แต่ถ้าน้อยกว่า 10 ครั้ง ควรพบแพทย์ทันที หรือ ❛นับภายใน 12 ชั่วโมงต่อ 1 วัน❜ และถ้าทารกดิ้นน้อยกว่า 10 ครั้ง แนะนำ ❝ให้พบแพทย์ทันที
❞
ข้อมูลโดย : สำนักส่งเสริมสุขภาพ
ด้วยรักและห่วงใย จาก กรมอนามัย 
อยากให้คุณแม่ และลูกน้อย มีสุขภาพที่ดีตั้งแต่เริ่มตั้งครรภ์
อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรานะคะ
#สาระสุขภาพ #แม่และเด็ก