ไขมันในเลือดสูง ไม่เลือกไซซ์ ไม่ว่าคุณจะหุ่นแบบไหน

ผอมบาง หุ่นดี ก็ใช่ว่าจะรอดพ้นจากภัยเงียบ! รู้หรือไม่คะว่า ภัยร้ายอย่าง “ไขมันในเลือดสูง” นั้น ไม่ได้เลือกคนอ้วนเสมอไป

ไม่ว่าคุณจะไซซ์ไหน หุ่นแบบไหน ก็มีความเสี่ยงได้เหมือนกัน! วันนี้กรมอนามัยจะพามาทำความเข้าใจสาเหตุที่แท้จริง และวิธีรับมือกับภาวะไขมันในเลือดสูงกันค่ะ

ไขมันในเลือด คือ ส่วนของไขมันที่ละลายอยู่ในกระแสเลือดต่างกับไขมันที่สะสมใต้ผิวหนัง

สาเหตุมาจากอะไรบ้าง?

ผลิตเกิน (Genetics)

คอเลสเตอรอลในเลือดส่วนหนึ่งร่างกายสร้างเอง บางคนมียีนที่ทำให้ตับสร้างคอเลสเตอรอลมากเกินไป

กินซ่อนรูป (Hidden Fats)

ชอบกินของทอด ขนมถุง เบเกอรี่ (ไขมันทรานส์) แม้ไม่อ้วนลงพุง แต่ไขมัน จะไปเกาะที่ผนังหลอดเลือดโดยไม่รู้ตัว

โรคแทรกซ้อน

โรคเบาหวาน หรือ โรคไทรอยด์ ก็ส่งผลให้ระดับไขมันผิดปกติได้

สิ่งที่ต้องทำ

ผู้ที่อายุ 35 ปีขึ้นไป หรือผู้ที่อยู่ในกลุ่มเสี่ยง เช่น มีภาวะโรคอ้วน ผู้ป่วยโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคความดันโลหิตสูง หรือผู้ที่มีประวัติคนในครอบครัวเป็นโรคหัวใจ ควรตรวจสุขภาพเป็นประจำทุกปี เพื่อดูค่าคอเลสเตอรอลรวม LDL HDL และ ไตรกลีเซอไรด์