เชียร์ให้สุดเสียง! เติมพลังกองเชียร์ SEA GAMES 2025 ด้วย “น้ำดื่มสะอาด” 
เตรียมตัวให้พร้อมสำหรับมหกรรมกีฬาซีเกมส์ ครั้งที่ 33 (33rd SEA GAMES THAILAND 2025) ที่กำลังจะมาถึง! 
กองเชียร์ต้องฟิต ร่างกายต้องพร้อม แต่ก่อนจะตะโกนเชียร์ให้ก้องสนาม อย่าลืมเช็ก “น้ำดื่ม” ในมือให้ชัวร์ก่อนดื่ม เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดีครับ
กองเชียร์ต้องฟิต ร่างกายต้องพร้อม แต่ก่อนจะตะโกนเชียร์ให้ก้องสนาม อย่าลืมเช็ก “น้ำดื่ม” ในมือให้ชัวร์ก่อนดื่ม เพื่อความปลอดภัยและสุขภาพที่ดีครับ4 เช็กลิสต์ เลือกน้ำดื่มสะอาด ปลอดภัย 
มองหาฉลากมาตรฐาน: ต้องมีเลข อย. ที่ถูกต้อง ตรวจสอบชื่อยี่ห้อ แหล่งผลิต และดูวันหมดอายุให้ชัดเจน
สังเกตสภาพขวดและฝาปิด: ขวดต้องใส สะอาด ไม่มีตะกอนหรือสิ่งแปลกปลอม ฝาต้องปิดสนิท (ไม่มีรอยรั่วซึมหรือผ่านการเปิดมาก่อน) และขวดต้องอยู่ในสภาพดี ไม่รอยบุบหรือบิดเบี้ยว
ตรวจสอบความใสและกลิ่น: น้ำต้องใส ไม่มีตะกอน ไม่มีฟอง หรือสีผิดปกติ หากมีกลิ่นหรือรสชาติแปลกๆ ไม่ควรบริโภค
การเก็บรักษา: ควรเก็บน้ำขวดในที่ร่ม ไม่โดนแสงแดด ที่เก็บน้ำดื่มควรสะอาด และไม่อยู่ใกล้สารเคมี ไม่วางน้ำดื่มกับพืันโดยตรง และต้องวางสูงจากพื้นอย่างน้อย 15 ซม.
เตือนแล้วนะ! ดื่มน้ำไม่สะอาด เสี่ยงป่วยไม่คุ้มกัน
ก่อให้เกิดโรค: อุจจาระร่วง, อหิวาตกโรค, ไทฟอยด์, โรคบิด, ไวรัสตับอักเสบเอ (อาการ: ท้องเสียรุนแรง, อาเจียน, คลื่นไส้) หากเกิดการสะสมโลหะหนักที่ปนเปื้อนในน้ำ: เช่น ตะกั่ว, สารหนู, แมงกานีส, ทองแดง (อาจส่งผลเสียต่อตับ ไต และระบบประสาท)
เกร็ดความรู้: สำหรับน้ำใช้ในสถานที่จัดกิจกรรม ต้องมีค่าคลอรีนอิสระคงเหลือ 0.2-0.5 ppm (หรือ 0.5-1 ppm หากมีการระบาดของโรค) เพื่อความมั่นใจในความสะอาดครับ “ตะโกนสุดเสียง เชียร์สุดใจไปด้วยกัน” อย่างมั่นใจ ปลอดภัยไร้โรค!
ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยรอบรู้เรื่องสุขภาพ ด้วยหลัก 3 รู้อยู่รอด เพื่อการรู้ถึงสถาณะสุขภาพที่ดีของตัวเองได้ทุกวัยในทุกวัน จาก กรมอนามัย 
📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามข่าวสาร สาระสุขภาพ และกิจกรรมดี ๆ จากเรา
https://www.facebook.com/anamaidoh
https://www.facebook.com/anamaidoh
และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand