ตุลาคม เดือนแห่งการรณรงค์ความรอบรู้ด้านสุขภาพ Health Literacy 2025
ตุลาคม นอกจากจะเป็นเดือนที่มีแนวคิด ว่า เป็นเดือนแห่งการเปลี่ยนแปลง หรือ เป็นจุดเริ่มต้นใหม่ในชีวิตผู้คนแล้ว (October Theory) ซึ่งได้รับความนิยมอย่างมากในโชเซียล…
…ยังเป็นเดือน ❝แห่งการรณรงค์ความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy)❞ อีกด้วย
แล้วชาวด้อมอนามัย รู้หรือไม่ว่า ความรู้ด้านสุขภาพ กัุบ ความรอบรู้ด้านสุขภาพ ต่างกันอย่างไร
วันนี้กรมอนามัยมีคำตอบมาให้ทุกคนไปดูกันเลย
. ความรู้ด้านสุขภาพ (Health Education)
คือ ความรู้ (Knowledge) สิ่งที่สั่งสมมาจากการศึกษาเล่าเรียน การค้นคว้า หรือประสบการณ์รับรู้ข้อมูล (Information) การอ่าน การฟัง ซึ่งก่อให้เกิดความเข้าใจในเรื่องใดเรื่องหนึ่ง
. ความรอบรู้ด้านสุขภาพ (Health Literacy)ความสามารถของบุคคลในการ ค้นหาข้อมูล (Access) จากแหล่งข้อมูลที่เชื่อถือได้(Appraise) เช่นทีมสุขภาพ หรือ อินฟลูเอนเซอร์ หรือ คนต้นแบบ ที่นอกจากจะมีความรู้ถูกต้องแล้วยังสื่อสารในรูปแบบที่เข้าใจง่าย ทำให้คนอื่นที่ได้รับ เรียนรู้ข้อมูล เกิดความอยาก หรือที่เรียกว่าแรงจูงใจ(Motivation) ในการนำข้อมูลที่เข้าใจ โดนใจ (Cognitive Skill) ไปใช้กับตนเองอย่างเหมาะสมกับเงื่อนไขในชีวิตตนเองบ้าง โดยมีการตัดสินใจ ตั้งเป้าหมายและคิด หรือ ออกแบบแผนปฏิบัติพฤติกรรม จัดการตนเองให้ทำตามแผนที่คิดเองหรือคิดร่วมกับทีมสุขภาพ จนเกิดผลการเปลี่ยนแปลงสุขภาพที่ดีขึ้น
แล้วต้องทำอย่างไร
ในการส่งเสริม ❝ความรอบรู้❞
จัดกิจกรรม อ่าน – ฟัง – ค้น – ทำความเข้าใจ = สื่อสารข้อมูล – ความรู้ให้เข้าใจง่าย ( Health Education) สร้างโอกาสในการตัดสินใจ ตั้งเป้าหมาย และออกแบบแผนปฏิบัติ ต่อเนื่องจนเห็นผลการเปลี่ยนแปลงตามเป้าหมาย = พฤติกรรมตัดสินใจ ตั้งเป้าหมาย และจัดการตนเอง ปัจจัยหรือเงื่อนไขที่เกี่ยวข้องของตนเอง เพื่อให้ทำหรือ ปฏิบัติได้ต่อเนื่อง (Empowerment) ส่งเสริมการเล่าเรื่อง ถอดรหัสตนเอง ตอนตัดสินใจในการตั้งเป้าหมาย วางแผนและจัดการตนเอง จนทำได้สำเร็จ = ความรอบรู้ สู่การเป็นคนรอบรู้ ( Health Literacy – Health Literate Person)
📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💖📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรา
https://www.facebook.com/anamaidoh
และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand
#สาระสุขภาพ #กรมอนามัย #ส่งเสริมให้คนไทยสุขภาพดี