อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง
อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เตือนประชาชน ที่นิยมกินเนื้อสัตว์ที่ปรุงเเบบสุกๆดิบๆ เสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วง แล…
ง่วงไม่ขับ กลับบ้าน ปลอดภัย ช่วงเทศกาลปีใหม่
ง่วงไม่ขับ กลับบ้าน ปลอดภัย ช่วงเทศกาลปีใหม่ เตรียมร่างกาย พักผ่อนให้เพียงพอก่อนการเดินทาง งดดื่มเครื่องดื่มเเอลกอ…
อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง
อาหารสุกๆดิบๆ เลี่ยงได้ควรเลี่ยง เตือนประชาชน ที่นิยมกินเนื้อสัตว์ที่ปรุงเเบบสุกๆดิบๆ เสี่ยงต่อการเกิดโรคอุจจาระร่วง แล…
ปาร์ตี้ปีใหม่ เลือกน้ำเเข็ง สะอาด ปลอดภัย
ปาร์ตี้ปีใหม่ เลือกน้ำเเข็ง สะอาด ปลอดภัย สังเกตุก่อนซื้อ น้ำเเข็งใส ไม่มีคราบ สี กลิ่น ฝุ่นผง หรือสิ่งเเปลกปลอมใน…
ปีใหม่นี้ท่องเที่ยวอย่างมีสุขอนามัย (รวมชุดประกอบด้วย 5 ภาพ)
เทศกาลแห่งการท่องเที่ยวมาแล้ว ใครอยู่บ้านช่วงปีใหม่นี้คงต้องเหงาแน่เลย ลองออกไปใช้ชีวิต ขึ้นเหนือ ล่องใต้กันดีกว่า &nbs…
ใกล้ปีใหม่เเล้ว ฝึกนิสัยใหม่ ไม่ติดเค็ม
ใกล้ปีใหม่เเล้ว ฝึกนิสัยใหม่ ไม่ติดเค็ม ฝึกนิสัย ไม่กินเค็ม ให้ลูกน้อย ชิมก่อนปรุงทุกครั้ง ลดการปรุงรส ลดความถ…
หน้ากากป้องกันฝุ่น รู้ไว้ใช้ให้ถูกต้อง
หน้ากากป้องกันฝุ่น รู้ไว้ใช้ให้ถูกต้อง หน้ากากกรองอากาศ เเบบไม่มีวาล์ระบายอากาศ …
วิ่งอย่างไร ไม่ให้เจ็บ (รวมชุดประกอบด้วย 6 ภาพ)
วิ่งอย่างไร ไม่ให้เจ็บ การเลือกรองเท้าวิ่งก็เป็นสิ่งสำคัญ เริ่มจากการเดินเร็วหรือวิ่งเหยาะๆ ไม่ควรวิ่งแบบก้าวเท้ายาว ไม่ควรวิ่งขึ้น-ลงเนิน ห…
ข้อควรปฏิบัติ เมื่อไปกางเต็นท์หน้าหนาว
ใกล้วันหยุดยาวเเล้ว หนูรู้ เเนะนำ ข้อควรปฏิบัติ เมื่อไปกางเต็นท์หน้าหนาว ไม่ควรนำเตาถ่าน หรือตะเกียงน้ำมันก๊าด เข้าไปจุดผิงไฟในเต็นท์ …
ไปเที่ยวทริปนี้ อย่าลืม นำถุงผ้า กระติกน้ำ กล่องอาหารเเบบใช้ซ้ำ ช้อนส้อมไปด้วย
ไปเที่ยวทริปนี้ อย่าลืม นำถุงผ้า กระติกน้ำ กล่องอาหารเเบบใช้ซ้ำ ช้อนส้อมไปด้วย เพื่อลดการสร้างขยะนะครับ #วัยเรียนวัยรุ่น #…
รู้ไว้ วิ่ง ได้ถูกท่า ฉบับมือใหม่เริ่มวิ่ง (รวมชุดประกอบด้วย 4 ภาพ)
รู้ไว้ วิ่ง ได้ถูกท่า ฉบับมือใหม่เริ่มวิ่ง ศีรษะ ลำตัวและไหล่ มือและเเขน เข่าและเท้า อ้างอิงจากต้นฉบับของ “ก้าวครูดิน” : …
วันลอยกระทง ลอยได้ ก็ลด (ขยะ) ได้
🧫วันลอยกระทง ลอยได้ ก็ลด (ขยะ) ได้ 🚯🌃 🟡เลือกใช้วัสดุธรรมชาติ🌿 🟡เลือกใช้วัสดุย่อยสลายไว❄️🍦 🟡เลือกใช้กระทงขนาดเล็ก🧫 🟡ลอยร่วมกัน👨👨👧👦 🟡ลอยกระ…