แม่และเด็ก

“กอด” กี่ครั้ง…ถึงดีต่อใจ กอดกันวันละ 4 ครั้ง : คุณจะรู้สึกดีต่อตนเองและสิ่งแวดล้อม เอาชนะความกลัวได้ กอดกันวันละ 8 ครั้ง …

สา’สุข ชัวร์ : แม่ท้องต้องทำ ก่อนการตั้งครรภ์ พ่อและแม่ควรวางแผนการให้ครบถ้วน ทั้งการดูแลตนเอง ดูแลเด็กในครรภ์ การรับประทานอาหารที่ถูกสุขลัก…

สา’สุข ชัวร์ : เด็กเล็กกินอาหารต้องระวัง ลูกเล็กต่ำกว่า 5 ปี ไม่มีผู้ดูแลอันตราย!!! เสี่ยงกลืนของกิน ของเล่นติดคอ ขณะเล่นหรือกินอย่าปล่อยให้…

สา’สุข ชัวร์ : 6 วิธีลดเสี่ยงจากการหลับไม่ตื่นในเด็กทารก 6 วิธีลดเสี่ยงจากการหลับไม่ตื่นในเด็กทารก ให้ลูกนอนหงายในที่ราบ ไม่ห่มผ้าห่มจนคลุมศ…

สา’สุข ชัวร์ : ท่านอนที่พ่อแม่ต้องรู้ สำหรับเด็กขวบปีแรก ท่านอนที่พ่อแม่ต้องรู้ สำหรับเด็กขวบปีแรก แรกเกิด – 4 เดือน นอนตะแคงหรือนอนหงายเป็น…

ชวนกินผัก ผลไม้ คลายร้อน พร้อมย้ำดื่มน้ำเปล่า 8-10 แก้วต่อวัน ป้องกันภาวะขาดน้ำ ในช่วงหน้าร้อนอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย ประชาชนสามารถคลายร้อน…