สาระสุขภาพ

จาก 9 แนวทางสร้างภูมิ NCDs สู่การสร้างสุขภาพดี… วันนี้ กรมอนามัย ขอรวบยอดเทคนิคเหล่านั้นมาเป็นสูตรเด็ดเคล็ดลับ “5 อ.” ที่จ…

อนามัยสิ่งแวดล้อมปลอดภัย ประชาชนร่วมใจ ต้านภัยฝุ่น PM 2.5 มาร่วมสร้างอากาศบริสุทธิ์ไปด้วยกัน การมีส่วนร่วมของทุกคน คือ พลังสำคัญในการแก้ไขปั…

**เปิดข้อมูล “มหัศจรรย์น้ำนมแม่” ทำไมต้องกินนมแม่ล้วน 6 เดือน?** รู้หรือไม่คะ? องค์การอนามัยโลก (WHO) ตั้งเป้าไว้ว่าภายในปี 2025…

รู้หรือไม่? โรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือ NCDs (เช่น เบาหวาน ความดันโลหิตสูง) สำหรับ “คุณแม่ตั้งครรภ์” มีความเสี่ยงสูงหากขาดการดูแลท…

เสี่ยงใคร…ในภาวะฝุ่นหนา ช่วงนี้ยังคงมีฝุ่น PM2.5 ที่หนาแน่น มาพร้อมกับลมเย็น ๆ ที่กระทบใบหน้า สามารถป้องกันได้ด้วยการใส่หน้ากากอนามัยที่เหมา…

กรมอนามัย แนะ เมื่อเด็กเลือดกำเดาไหล ในวันที่ค่าฝุ่น PM2.5 สูง ด้วยการ ❝ปฐมพยาบาล เบื้องต้น❞ . ให้เด็กนั่งเอียงตัวไปข้างหน้า และให้ศรีษะก้มล…

กรมอนามัย แนะ ❝เลือกหน้ากาก สู้ ฝุ่น PM2.5❞ จากสถานการณ์ฝุ่นที่หนาแน่นในตัวเมืองและปริมณฑล รวมถึงอีกหลายพื้นที่ในประเทศไทย ที่ยังมีสาเหตุให้…

Sugar Toxic : หวานเกินพิกัด! จัดหนักสุขภาพ!! การบริโภคน้ำอัดลมและของหวานเป็นประจำในเด็กวัยเรียน เป็นปัจจัยเสี่ยงสำคัญที่ทำให้เกิด “โรคอ้วนใน…

แจ้งเตือนพี่น้องประชาชน… ค่าฝุ่นพุ่งสูง การ์ดอย่าตกนะคะ! จากสถานการณ์ฝุ่น PM2.5 ที่เกินมาตรฐานในหลายพื้นที่ เพื่อลดผลกระทบทางสุขภาพ แล…

รู้หรือไม่? ความโดดเดี่ยวอาจทำร้ายเราได้มากกว่าที่คิด กรมอนามัยพามาเจาะลึก ผลสำรวจสุขภาพคนไทยล่าสุด ที่ชี้ชัดว่า “สายสัมพันธ์” ค…

ฮึบๆ! เล่นสนุกกันมาทั้งวันแล้ว ถึงเวลาต้องชาร์จแบตฯ กันหน่อยนะเด็ก ๆ! ปีนี้ กรมอนามัย อยากกระซิบบอกความลับสุดยอด… รู้ไหมว่า “ฮีโ…

สุขสันต์วันเด็กแห่งชาติ 2569 ! ปีนี้ กรมอนามัย ชวนเด็ก ๆ วัยเรียนทุกคน มาปลดปล่อยพลังให้สุดเหวี่ยง ด้วยการเล่นแบบ Active Play ที่ไม่ใช่แค่เร…