
สวัสดีวันพุธ เครื่องดื่ม
🏥กรมอนามัย 🙏 สวัสดีวันพุธ ‼️ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 🎉 มาถึงช่วงกลางสัปดาห์ ดื่มความสดใสได้สุขภาพ 💖 กับหวานน้อยสั่งได้ 🧋 ชีวียั่งยืน (หวานน้อย 0-25%…

สวัสดีวันอังคาร อาหาร
🏥กรมอนามัย 🙏 สวัสดีวันอังคาร ‼️▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 🎉 ยังอยู่ช่วงต้นสัปดาห์ เติมพลังไปให้ถึงปลายสัปดาห์ 💖 💪 ด้วยการกินของอร่อยได้กำไรชีวิต โดย ✅ …

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 5
แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 5 เราเตรียมวางแพลนสุขภาพมาถึงครึ่งทางแล้วนะคะ สำหรับสัปดาห์ที่ 5 เราจะ…

แนวทางการจัดการขยะ หลังน้ำลด
แนวทางการจัดการขยะ หลังน้ำลด 1. ขยะที่ย่อยสลายได้ (ขยะอินทรีย์) เช่น เศษอาหาร เศษผัด ให้ใส่ถุงมัดปากถุงให้แน่น ป้องกันสัตว์แมลงพาหะนำโรค ให้…

กินของหวานอย่างเมามันส์ อย่าลืมดูแลฟันด้วยสูตร 2-2-2
กินของหวานอย่างเมามันส์ อย่าลืมดูแลฟันด้วยสูตร 2-2-2 🪥🦷💪🏻😁 ✏️ การแปรงฟันสูตร 2-2-2 – 2 แรก = แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง เช้า/เย็น – 2 …

สวัสดีวันจันทร์ อาหาร
เติมกำลังกายด้วย 🥗 อาหาร 5 หมู่🏥กรมอนามัย 🙏 สวัสดีวันจันทร์ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 🎉 เริ่มต้นสัปดาห์ กับ งานที่เรารัก 💖 💪 เติมกำลังกายด้วย 🥗 …

ท้องถิ่นทำได้!! ใช้ พ.ร.บ.การสาธารณสุข ควบคุมต้นเหตุฝุ่น PM 2.5
ท้องถิ่นทำได้! ใช้ พ.ร.บ.การสาธารณสุข ควบคุมต้นเหตุฝุ่น PM 2.5 8 ขั้นตอนประกาศพื้นที่ควบคุมเหตุรำคาญ ควบคุมฝุ่น คุ้มครองคน : &…

วิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศ สู้ฝุ่น PM2.5
กรมอนามัย แนะ ❝วิธีเลือกเครื่องฟอกอากาศ สู้ฝุ่น PM2.5❞ ในสถานการณ์ที่สภาวะอากาศไม่เป็นใจ ฝุ่นจิ๋ว หนาแน่นหลายพื…

เมื่อเด็กเลือดกำเดาไหล ในวันที่ค่าฝุ่น PM2.5 สูง
กรมอนามัย แนะ เมื่อเด็กเลือดกำเดาไหล ในวันที่ค่าฝุ่น PM2.5 สูง ด้วย การ ❝ปฐมพยาบาล เบื้องต้น❞ . ให้เด็กนั่งเอียงต…

ป้องกันฝุ่น PM 2.5 ฟุ้งทั่วเมือง
กรมอนามัย ร่วมกับ ตูนตู่ เสนอ ตอน ป้องกันฝุ่น PM 2.5 ฟุ้งทั่วเมือง ในสถานการณ์ที่ฝุ่นจิ๋ว ยังไม่จางหายไปในหลายพื้…

ตรุษจีนนี้ ลดเผา ลดฝุ่น ด้วยการลด 3 แบบ 3 ชนิด พร้อมใจลดไปด้วยกัน
ตรุษจีน นี้ ลดเผา ลดฝุ่น ด้วยการลด 3 แบบ 3 ชนิด พร้อมใจลดไปด้วยกัน ลดที่ 3 ลดกระดาษเงิน กระดาษทอง 1. ลดจำนวนการเผาให้น้อยลง ควรเผาในท…

ตรุษจีนปีนี้ ฉลองอย่างปลอดภัย ลดมลพิษ เป็นมิตรต่อสุขภาพ!
ตรุษจีนปีนี้ ฉลองอย่างปลอดภัย ลดมลพิษ เป็นมิตรต่อสุขภาพ! ร่วมสร้างเทศกาลตรุษจีนที่ดีต่อสิ่งแวดล้อมและสุขภาพของเราทุกคน ด้วย 5 วิธีง่า…