สาระสุขภาพ Archives - อนามัยมีเดีย

กรมอนามัย ขอส่งความห่วงใยผ่านสาระสุขภาพ เพื่อสุขอนามัยที่ดี ถึงผู้ประสบภัยน้ำท่วม กับ ข้อควรระวัง เสื้อผ้าบริจาคช่วยน้ำท่วม โดยผู้รับอาจจะไม…

การจัดการด้านอาหารในภาวะวิกฤติ ด้วย ชุดอาหารอิ่มท้อง ในสถานการณ์ช่วงนี้ที่เจอทั้ง ฝนที่ตกหนัก ตกไม่หยุด ไม่คิดจะพัก ยัง…

กรมอนามัย ยังคงห่วงใย และ ใส่ใจผู้ประสบภัยน้ำท่วมในทุกพื้นที่ อย่างสม่ำเสมอไม่เคยจางหาย ในวันนี้ กรมอนามัย มีเรื่องเกี่…

กรมอนามัย สวัสดีวันศุกร์ มาถึงปลายสัปดาห์ วันที่หลายคนรอคอย วันศุกร์สนุกให้สุด ๆ เตรียมตัวกับวันหยุดสุดสัปดาห์ ปาร์ตี้…

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 6 แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ ใกล้ถึงปลายทางแล้วนะคะ แต่ในสัปดาห์นี้ เรายังอยู่กันที่ แพ…

กรมอนามัย สวัสดีวันพฤหัสบดี ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ มาถึงช่วงกลางปลายสัปดาห์ ควรนอนพักผ่อนให้เพียงพอ หลับสนิทดีตลอดคืน ด้วยรักและห่วงใย อยากใ…

ไข่พะโล้!! อร่อยพอดี คุณค่าเพียบ ช่วงกระแสพะโล้ 499 มาแรง กรมอนามัยเลยอยากมาแนะนำ การกินไข่พะโล้ ให้อร่อยพอดี ได้คุณค่า และสารอาหารที่มีประโ…

🏥กรมอนามัย 🙏 สวัสดีวันพุธ ‼️ ▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 🎉 มาถึงช่วงกลางสัปดาห์ ดื่มความสดใสได้สุขภาพ 💖 กับหวานน้อยสั่งได้ 🧋 ชีวียั่งยืน (หวานน้อย 0-25%…

🏥กรมอนามัย 🙏 สวัสดีวันอังคาร ‼️▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔▔ 🎉 ยังอยู่ช่วงต้นสัปดาห์ เติมพลังไปให้ถึงปลายสัปดาห์ 💖 💪 ด้วยการกินของอร่อยได้กำไรชีวิต โดย ✅ …

แพลนสุขภาพ ❝กิจกรรม วัยเกษียณ❞ สัปดาห์ที่ 5 เราเตรียมวางแพลนสุขภาพมาถึงครึ่งทางแล้วนะคะ สำหรับสัปดาห์ที่ 5 เราจะ…

แนวทางการจัดการขยะ หลังน้ำลด 1. ขยะที่ย่อยสลายได้ (ขยะอินทรีย์) เช่น เศษอาหาร เศษผัด ให้ใส่ถุงมัดปากถุงให้แน่น ป้องกันสัตว์แมลงพาหะนำโรค ให้…

กินของหวานอย่างเมามันส์ อย่าลืมดูแลฟันด้วยสูตร 2-2-2 🪥🦷💪🏻😁 ✏️ การแปรงฟันสูตร 2-2-2 – 2 แรก = แปรงฟันวันละ 2 ครั้ง เช้า/เย็น – 2 …