
สรุปท่าบริหาร ‘กล้ามเนื้อช่องปากและใบหน้า’ เพื่อวัยเก๋า
ทำไมวัยเก๋าต้องบริหารกล้ามเนื้อช่องปาก และใบหน้า? เมื่ออายุมากขึ้น สิ่งที่วัยเก๋าต้องเผชิญ คือ ภาวะกลืนอาหารลำบาก น้ำลายน้อย ที่เข้ามารบกวนช…

‘ฟันยังดี’ รับปีใหม่ กับ 4 เรื่องใหญ่ของ ‘วัยเก๋า’
‘ฟันยังดี’ รับปีใหม่ กับ 4 เรื่องใหญ่ของ ‘วัยเก๋า’ อยากเริ่มปีใหม่ด้วย ‘ช่องปากดี’ วัยเก๋าควรหมั่นดูแลสุขภาพช่องปากอย่างพิถีพิถัน โดยวิธีการ…

แปรงฟัน ‘ก่อนนอน’ สำคัญยังไง?
แปรงฟัน ‘ก่อนนอน’ สำคัญยังไงกับวัยเก๋า? การแปรงฟันวันละ 2 ครั้งเป็นกิจวัตรที่ทุกคนควรทำเป็นปกติ ตามที่หมอฟันแนะนำให้แปรงตอนเช้าและก่อนนอน โด…

‘ฟันผุ’ ติดต่อได้! ถ้ารักหนู คุณปู่คุณย่าดูแลฟันตัวเองด้วยนะ
ปู่ย่าตายายหลาย ๆ ท่าน คงมีบทบาทสำคัญในการเลี้ยงดูหลาน ๆ และแน่นอนว่าถ้าเราป่วย ก็คงไม่มีใครอยากให้หลานรักติดโรคจากเราอย่างแน่นอน แล้วรู้หรื…

5 อาหาร กินแล้ว ‘ฟันยังดี’ แถมมีสิริมงคล
‘อาหาร’ เป็นหนึ่งในศัตรูตัวร้าย ที่อาจทำลายสุขภาพช่องปากและฟันได้ แต่ก็ไม่เสมอไปหรอกนะ! เพราะถ้าเราเลือกกินอาหารที่ดีต่อฟันก็จะเป็นอีกหนทางห…

ประกันสุขภาพแห่งชาติ ‘บัตรทอง’ สูงวัยใช้อะไรได้บ้าง
รู้หรือเปล่า เราใช้สิทธิผู้สูงอายุรักษาฟันได้! สิทธิหลักประกันสุขภาพแห่งชาติ ที่ผู้สูงอายุได้รับ ไม่ได้ให้ความสำคัญ แค่กับโรคทั่วไปอย…

หินปูน’ ตัวร้าย ทำลายช่องปาก!
‘หินปูน’ คืออะไร? หินปูน คือ คราบจุลินทรีย์หรือคราบอาหารที่มาเกาะบริเวณผิวฟันซึ่งแปรงออกไม่หมด จนเกิดเป็นคราบแข็งจากการตกตะกอนของแร่ธ…

ยาสีฟัน ‘ฟลูออไรด์’ กับ ‘สมุนไพร’ สูตรไหนใช้ยังไง?
เวลาดูโฆษณายาสีฟัน มักจะได้ยินว่ามี ‘ฟลูออไรด์’ ไม่ก็ ‘สมุนไพร’ เป็นส่วนประกอบ อ้าว! แล้วยังงี้จะใช้สูตรไหนดี? #ฟันยังดี สรุปข้อดีของยาสีฟัน…

‘รากฟันผุ’ เรื่องร้าย ๆ ที่วัยเก๋าต้องรู้
รากฟันผุ เรื่องร้ายๆ ที่วัยเก๋าต้องรู้ ฟันผุปกติก็ว่าลำบากแล้ว ถ้าผุถึงรากนี่เป็นมากแค่ไหนกัน? ฟันผุที่รากฟัน เกิดได้อย่…

3 กลุ่มโรคประจำตัว ต้องบอกก่อนทำฟัน
บอกหมอ (ฟัน) รึยัง? โรคประจำตัว หยูกยาต่างๆ เป็นกะละมังแทบจะเป็นเพื่อนซี้ของคนสูงวัย ซึ่งแน่นอนว่า โรคและยาเหล่านี้มักจะส่งผลต่อร่างกายของเร…

แปรงไฟฟ้า VS แปรงธรรมดา
แบบไหนใช่กว่า? แปรงสีฟันธรรมดา หรือล้ำ ๆ ด้วยแปรงสีฟันไฟฟ้า สำหรับคนทั่วไป จะแปรงไฟฟ้าล้ำ ๆ หรือแปรงธรรมดาก็มีประสิทธิภาพไม่ต่างกัน เพียงแค่…