ผู้สูงอายุ

 สงกรานต์ปีนี้ กลับบ้านไปรดน้ำดำหัวผู้ใหญ่แล้ว อย่าลืมชวน “พ่อแม่ ปู่ย่า ตายาย” มา “ขยับไปด้วยกัน” นะคะ!   เพราะช…

 ด้วยความห่วงใยถึงพี่น้องประชาชนทุกพื้นที่ที่กำลังเผชิญกับสถานการณ์ฝุ่น PM 2.5  โดยเฉพาะอย่างยิ่งพี่น้องชาวภาคเหนือที่กำลังเจ…

นมแต่ละชนิดมีคุณค่าทางโภชนาการแตกต่างกัน  แหล่งของนม มาจากหลายแหล่ง ได้แก่: นมจากสัตว์ : นมวัว นมควาย นมแพะ นมจากพืช : นมถั่ว…

10 วิธีดูแลผู้สูงอายุ ติดบ้าน ติดเตียง ในช่วงน้ำท่วม ติดตามข่าวสาร สถานการณ์น้ำท่วม อย่างใกล้ชิด ยกสิ่งของ ขึ้นชั้นบนหรือที่สูงหากอยู่ในพื้น…

5 สิ่งสำคัญ ดูแลสุขภาพ สตรีวัยทอง ประเทศไทยกำลังก้าวสู่สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์ ข้อมูลล่าสุด ณ ต้นปีงบประมาณ 2568 ชี้ให้เห็นว่า จำนวนผู้สูงอา…

สูตร(ไม่ลับ)สุขภาพดี  มือประสานครัวเรือน :  โภชนาการดีสร้างอนาคต  เนื่องใน #วันอาหารโลก (World Food Day 2…

สูงวัยโภชนา กินเป็น กายดี   การดูแลตัวเองตั้งแต่ยังเยาว์วัยถือเป็นเรื่องที่ดี แต่ก็ใช่ว่าเข้าสู่สูงวัยแล้วจะดูแลสุขภาพตัวเองไม่ได้ เพรา…

10 ปัจจัยเสี่ยงการล้มในผู้สูงอายุ ใน 1 ปี มีผู้สูงอายุเขารับการรักษากว่า 71,035 คน เกิดจากสาเหตุการล้ม จนทำให้เกิดการบาดเจ็บรุนแรงไปจนถึงเสี…

ถึง  ไข่จะเล็ก…แต่ทรงพลังนะ   วันศุกร์ที่ 2 ของเดือนตุลาคม ถือเป็นวันไข่โลก (World Egg DaY) โดยธีมของปี 2025 คือ ❝ไข่ทรง…