เมนูคู่ครัวอาหารเจสู่สุขภาพ

เมนูคู่ครัวอาหารเจสู่สุขภาพ

💖กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข มีภารกิจสำคัญในการส่งเสริมสุขภาพคนไทยให้แข็งแรงและห่างไกล NCDs
ตามนโยบาย “คนไทยห่างไกล NCDs” ของกระทรวงสาธารณสุข การสร้างพฤติกรรม การบริโภคที่ถูกต้องและสมดุลคือกุญแจสำคัญ
หนังสือ “เมนูคู่ครัว อาหารเจสู่สุขภาพ” เล่มนี้ จัดทำขึ้นเพื่อเป็นคู่มือที่เข้าถึงง่ายและปฏิบัติได้จริงช่วยให้ประชาชนและครอบครัว
สามารถเลือกปรุงอาหารเจที่มีคุณค่าทางโภชนาการ ลดหวาน มัน เค็ม และเพิ่มผักผลไม้ได้ในชีวิตประจำวัน

📍 ด้วยรักและห่วงใย อยากให้คนไทยสุขภาพดี จาก กรมอนามัย 💖

📌 อย่าลืมกดติดตาม Facebook กรมอนามัย เพื่อติดตามซีรีย์สาระสุขภาพจากเรา

https://www.facebook.com/anamaidoh

และอีกหนึ่งช่องทาง เพื่อ ติดตามสาระความรู้สุขภาพควบคู่ไปกับความบันเทิง เพิ่มเติมได้ที่
https://www.tiktok.com/@health.anamai.thailand และ https://www.tiktok.com/@healthyoffice.thailand

#สาระสุขภาพ #แม่และเด็ก #วัยเรียนวัยรุ่น #วัยทำงาน #ผู้สูงอายุ #โภชนาการ #NCDs