ทั้งหมด (396)

exercise อ่านเพิ่มเติม
สนุกกับเกม สนุกกับการออกกำลังกาย

สนุกกับการเชียร์บอลโลกแล้ว อย่าลืมรักษาสุขภาพ ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ พักผ่อนให้เพียงพอ และออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอกันด้วยนะคะ #กรมอนาม…

public toilet อ่านเพิ่มเติม
ส้วมสาธารณะไทย ได้มาตรฐาน HAS

ลุงอนามัยชอบที่ส้วมสาธารณะไทย ได้มาตรฐาน HAS สะอาด เพียงพอปลอดภัย ส้วมจะสะอาดได้ ทุกคนต้องช่วยกันนะ #ลุงอนามัย #อนามัยตูน #anamaitoon #กรมอน…

Loy Krathong Festival อ่านเพิ่มเติม
ลอยกระทงอย่างปลอดภัย ยึดหลัก 4 ไม่ 

ไม่ เล่นประทัด พลุ ดอกไม้เพลิง ปล่อยบั้งไฟ ตะไล โคมไฟ โคมควัน เพราะจะทำให้ผู้อื่นได้รับความเสียหาย และอาจเกิดอันตรายต่อผู้เล่นเอง รวมถึงอาจท…

reduce sugar อ่านเพิ่มเติม
ลดพฤติกรรมการกินน้ำตาลในเด็ก เพื่อสุขภาพที่ดี

   หากเด็กดื่มน้ำชง และได้รับน้ำตาลมากเกินไป อาจเสี่ยงเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง เช่น โรคเบาหวาน โรคหัวใจและหลอดเลือด และเกิดภาวะอ้ว…

winter อ่านเพิ่มเติม
หนูรู้ กับ 4 กลุ่มวัย สู้ภัยหนาว

       4 กลุ่มวัย สู้ภัยหนาว กลุ่มเด็กเล็ก ควรทำให้ร่างกายอบอุ่นอยู่เสมอ เพราะเด็กเล็กมีไขมันใต้ผิวหนังน้อย อาจทำให้เกิด…

water heater อ่านเพิ่มเติม
อันตรายจากเครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส

           หลายจังหวัดทางภาคเหนือเริ่มมีอากาศหนาวแล้ว และส่วนใหญ่มักนิยมใช้เครื่องทำน้ำอุ่นระบบแก๊ส ซึ่งเมื่อม…

EM ball อ่านเพิ่มเติม
EM ball และ EM น้ำ

           ขณะนี้ในหลายพื้นที่ของประเทศไทยยังประสบปัญหาน้ำท่วมขัง ทำให้เกิดน้ำเน่าเสีย ส่งกลิ่นเหม็น และเป็นแห…

world hand washing day อ่านเพิ่มเติม
วันล้างมือโลก

วันล้างมือโลกปีนี้ (15 ตุลาคม 2565) คำขวัญคือ “รวมกันเป็นหนึ่งเพื่อสุขอนามัยของมือ : Unite for Universal Hand Hygiene” การล้างมือที่ถูกวิธีด…

Prevent COVID อ่านเพิ่มเติม
กลุ่มเสี่ยง กลุ่ม 608 สวมใส่แมสตลอดเวลา

 ทำบุญที่วัดปลอดภัย ปลอดโรค แนะนำกลุ่มเสี่ยง กลุ่ม 608 สวมใส่แมสตลอดเวลาที่อยู่ในวัด เพราะมีผู้คนรวมกลุ่มจำนวนมาก หมั่นล้างมือ และเว้นร…

coping with floods อ่านเพิ่มเติม
รับมือน้ำท่วมอย่างปลอดภัย

กรมอนามัย แนะประชาชนรับมือน้ำท่วมอย่างปลอดภัย  ติดตามข่าวสารอย่างใกล้ชิด  ยกของขึ้นที่สูง  ปิดเครื่องใช้ไฟฟ้า เตาแก๊ส ยกเบรกเ…

rainy season safety อ่านเพิ่มเติม
เตือนช่วงฝนตก…ต้องปฏิบัติตัวอย่างไร? ชีวิตจะปลอดภัย

ควรหลีกเลี่ยงการอยู่ในที่โล่งแจ้ง ตึกสูง เสาไฟฟ้า หรือป้ายโฆษณาขนาดใหญ่ แต่หากอยู่ในอาคารควรปิดประตูหน้าต่างทุกบาน และอยู่ห่างจากผนังอาคาร ถ…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH