สาระสุขภาพ จากกรมอนามัย

อัพเดทสาระสุขภาพที่ทันสมัย ให้คุณเข้าใจได้ง่าย ไม่ตกเทรน

ข่าวกรมอนามัย

บทความล่าสุด

อ่านเพิ่มเติม
สา'สุข ชัวร์
สา’สุข ชัวร์ : หยุดความเชื่อผิดๆ เมื่อถูกงูกัด

สา’สุข ชัวร์  ชวนหยุดความเชื่อผิดๆ เมื่อถูกงูกัด หยุด! การขันเชนาะ หรือ รัดเหนือแผลที่ถูกงูกัด เพราะจะทำให้เลือดไปเลี้ยงไม่พอ หยุ…

อ่านเพิ่มเติม
โภชนาการ
การกินแบบ Ketogenic

การกินแบบ Ketogenic ปัจจุบันนี้กระแสการลดน้ำหนักเปลี่ยนไปเรื่อยๆทุกปีไม่ต่างกับเทรนด์แฟชั่น ซึ่งในตอนนี้กระแสการกินแบบใหม่ที่ช่วยลดน้ำหนักที…

อ่านเพิ่มเติม
อนามัยผู้สูงอายุ
สร้างจิตใจที่แจ่มใสให้ผู้สูงอายุด้วยกิจกรรมทางสังคม

ความชราคือธรรมชาติของมนุษย์ที่ไม่สามารถหลีกเลี่ยงได้ แต่ในสังคมผู้สูงอายุมักจะถูกมองว่าเป็นคนแก่เลอะเลือน ทำอะไรไม่ค่อยได้ ความคิดอ่านโบราณ …

วิธีใส่ถุงยางที่ถูกต้อง อ่านเพิ่มเติม
อนามัยวัยรุ่น
วิธีใส่ถุงยางอนามัยที่ถูกต้อง

ถุงยางอนามัยกับวัยรุ่นมักเป็นสิ่งที่หลายคนมองข้าม เนื่องจากหลายคนมักกลัวหรือเขินอายการไปซื้อถุงยางอนามัยมาใช้ ซึ่งทำให้เกิดปัญหาตามมากับวัยร…

อาการที่พบบ่อยในคนท้อง อ่านเพิ่มเติม
อนามัยแม่และเด็ก
5 อาการที่พบบ่อยในคนท้อง

เมื่อผู้หญิงแต่ละคนเริ่มตั้งครรภ์ตั้งแต่สัปดาห์แรกจะมีการแสดงออกของอาการทางร่างกายที่เปลี่ยนแปลงไปจากเดิม ทั้งนี้อาจเป็นผลมาจากการแสดงออกของ…

ผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุด อ่านเพิ่มเติม
อนามัยวัยทำงาน
10 ผักและผลไม้ที่มีวิตามินซีสูงที่สุด

วิตามินซีกับผิวพรรณเป็นของคู่กัน แล้วคุณรู้หรือไม่ว่า วิตามินซีหาได้ใกล้ตัวคุณ! วิตามินซีทำให้ผิวพรรณดีขึ้นได้ นอกจากนั้นแล้ววิตามินซียังมีค…

© DEPARTMENT OF HEALTH : MINISTRY OF PUBLIC HEALTH